オーストラリア・シドニーを楽しむための生活情報誌「チアーズ」

夏やせレシピ☆

vita

26/06/08


 大好きな大好きなお料理☆

レシピノートにまとめたいメモがたっくさんはさまって、ノートもう

ぱんぱんです笑

今日見つけたダイエットレシピ。

ネギのせのおかゆ♪

ネギ大好き、おかゆ大好きなあたしにはネーミングからしてたまらない!

おかゆにピリ辛の白髪ネギと、万能ネギと、焼き豚をのっけるんだけど、

あたしは焼き豚苦手なので蒸し鶏にするかな☆

おかゆって風邪引いたときに食べるみたいなイメージがあったんだけど、

考えてみたらボリュームおっきいのにカロリー低いから、カロリー調節の強い味方♪

それに気づいてからヘビロテでしゅ。

のっけるものによってしっかりごはんになるし、

レパートリーはいくらでも増やしておきたいものです☆



明日は空いた時間にレシピノート整理しよっかな♪



夕方はお取り寄せしたサンダルを受け取りにお出かけしてきます!

ついでに気になるマキシ丈ワンピももっかいのぞいてきちゃう予定☆

お買い物とまんない!笑



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