護身術講座 2

1. 暴漢に正面から両手で首を掴まれてしまったら、

2. あわてずに、素早く頭を大きく真下に振り、

3. そのまま体を廻すように横へ振りながら、

4. 今度は体を起こし、自分の両手を振って、

5. 相手の背中の上と下のほうを押して

6. 相手を突き飛ばし、

7. 素早くその場から逃げましょう。

※     今回のポイントもB2からB6まで、躊躇せず勢いよく体を振って、途中で止まらず一気に突き放しましょう。

※人物紹介

三宅昌伸/士道館 インストラクター

このコーナーで悪役を演じているマサ指導員は、スポーツ万能で、持ち前の運動神経を生かし、士道館入門後わずか2年で茶帯まで取得。06年には空手イベントにも選手として出場し、見事勝利をおさめた。