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ヨガセラピーは、体をほぐしたり伸ばしたりしながら体調を整えるだけでなく、今の自分自身に意識を向けることで、心と体をつなぎ、バランスを保つ効果もあります。 老若男女を問わず始められるヨガを習慣にして、毎日を心豊かに過ごしませんか。 ・肩こりや眼精疲労などの体調改善 ・太りにくい体質づくり ・免疫力や新陳代謝アップ ・心配や不安、ストレスの解消 ・運動能力や集中力の向上 場所：YOGATOPIA...

一歳の男の子の母親です。 日本人のプレイグループが近くに無いので、Drummoyne近辺で、子供を一緒に遊ばせられる方を探しています。 宜しくお願いします。