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シドニー 24/09/2015

ダイエット&シェイプアップ!

サバーブ 2000 カテゴリ 医療・福祉/ スポーツ/ 美容/
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24/09/2015 12:44 更新 閲覧数 1578 更新方法&お知らせ

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募集詳細

東京で10年間出張パーソナルトレーニングや、駒沢トレーニングルームでパーソナルトレーニングを実施していました池野と申します。
現在、Hard Candy Fitnessクラブと契約しフリーパーソナルトレーナーとして活動しています。
Sydneyで日本人パーソナルトレーナーを探されている方は一度カウンセリングはいかがでしょうか?
トレーニングと聞くと、重いものを持ち上げたり、きついトレーニングばかりを想像してしまいますが、
今では解剖学や生理学も進み、科学的根拠をもとにトレーニングプログラムを組んでいくのがパーソナルトレーニングです。
正しい身体の使い方、痛みや骨格の歪みは長年積み重なってしまった習慣によるものです。
間違った身体の使い方を正し、日常生活で使用していない筋肉を動かしていくことで脳や筋肉の若返りも実験で証明されています。
そして女性は筋肉が太くならないから安心です!と言われていましたが、トレーニングの強度やプログラムが間違っていると女性でも筋肉は太くなることを自分の身体で体験しました。スクワット100kg、ベンチプレス72.5kg挙上しましたが、肩や腰に負担がかかり筋肉質な身体になってしまいました。
女性らしい身体作りを一から見直し、ピラティスのメソッドを取り入れて骨盤や背骨を整えインナーマッスルを使いながら筋力トレーニングと組み合わせ女性らしい身体作り

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NAATI公認翻訳士(Certified Translator)による公文書の翻訳。日本語から英語、英語から日本語へ翻訳いたします。翻訳にはNAATI公認印を押し、署名をしますので、認証翻訳として、移民局、税務署、政府、医療、教育機関等に正式に提出できます。翻訳歴25年以上。あらゆる翻訳をいたします。いつでもお電話(0430-168-008)かメール([email protected])てご連絡ください。 主に、以下の翻訳をしております。 戸籍謄本、結婚証明書、出生証明書、死亡証明書、離婚証明書、医療診断書、納税申告書、銀行口座明細書、財務諸表...

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2018年から始まったNAATIの新しい試験に対応したNAATI Certified(旧プロフェッショナルレベル)通訳・翻訳試験対策コース(通学制・通信制)、Provisional通訳コース(旧パラプロフェッショナル)試験対策コース(通学制・通信制)、CCLコース(通訳試験の資格を得る為の試験)(通学制・通信制)、倫理問題、社会・文化問題試験コースを随時開校しています。 随時受付中(グループレッスン、個人レッスン、通信教育(通訳はスカイプ、翻訳はメールを使用)) 場所:Chatswood駅前 入学:誰でも入学可。特に入学試験なし。 授業料:...

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シドニーで通訳を探してますか。20年以上経験があるNAATIプロフェショナルレベルの資格を有している通訳者が、各種裁判、弁護士との面会、医療診断・検査、専門医との面会、取材、商談、ビジネス会議、視察、電話会議、個人的トラブルなどの通訳をいたしております。また学会や国際会議などで、同時通訳も行っています。 日本からでもお問い合わせいただけます。いつでもご連絡ください。後藤昌代、Masayo Goto 043-0168-008 [email protected]

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掲載者情報

担当
池野 百恵
電話
0403768903
メール
[email protected]
HP
http://ameblo.jp/mikeno0404/
住所
Park street 2000 NSW 2000

補足情報

入学金/初期費

授業料/費用
60分 $100 45分 $80
その他費用
Hard Candy Fitnessにご入会頂く必要があります。
期間・時間

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