【 漢方茶ブレンド 】ウワークショップ
◉漢方茶、漢方の基本的な考え方、気・血・水・陰・陽
◉体質チェック表を使って自分の体質を気・血・水で判断できるように
◉症状にあった３種類の漢方茶をブレンドしてみよう！
①自分の体質にあった毎日の漢方茶
②イライラ・落ち込み・不眠用
②血糖値・コレステロール・ダイエット用
自分の症状から体質を知り体質に合った漢方茶を作って飲める、楽しい漢方茶ブレンド・ウワークショップです。
漢方の基本的な考え方、体質を根本から改善する、それには病院やお薬に頼る前に、まず食事・運動・休養の基本的な養生法を実行する。そして漢方で、人が本来持っている治癒力、免疫力を高めます。
漢方茶ブレンダー（花凛堂講師）、漢方養生指導士、治療栄養士が漢方数千年の臨床の蓄積を持つ漢方の知識、智慧、考え方の基本とブレンド方法を分かりやすくご紹介します。現代のストレス社会の中でたくさんの方々が何らかの不調を抱えています。一緒に健康ライフを手に入れましょう！（2016年9月より開講）
開講日： * ２名様から開講日のリクエストができます！
* ご希望の日程、曜日、時間帯（10時～15時）を申し込み時にご記入ください。
水金日祝は不可。
開催地：漢方薬膳アカデミー Chatswood駅より歩５分
受講料: ＄１００ (テキスト、漢方茶代)、修了証書（希望者別途）
持ち物：筆記用具
漢方薬膳アカデミー http://www.kampoyakuzen.com
シドニー丘の上ヨガOkanoueyoga シドニーでのアウトドアのヨガ Sydney Out Door Yoga カラダも心も元気にハッピーにするソーシャルなヨガです。初心者さん、体が硬い人、お1人参加大歓迎。 毎週日曜日朝時半から一時間。 コスト1ドル。 マウントスティールという丘にて。 マット無料レンタル必要な方のみ要予約。0468 354 475へ。（マット数限り有り）。 詳しいロケーションは：Facebook をご覧ください もしくはGoogle MapでMount Steeleと検索 Webリンク koko-kara.com.au（...
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アウトドア日本語でのヨガOutdoor Yoga Offered in Japanese レッスン代10。マットレンタルは無料。必要な場合のみ要予約。（0468354475やす迄） 初めての方、初心者の方、体が硬い方にも優しいヨガです。 注意 *雨の場合、もしくは降りそうな場合のお知らせはFacebookのみにてお知らせします。ご注意下さい。 ＊NSW州スクールホリデー中はお休みします フェイスブック 場所詳細、雨天中止 https://www.facebook.com/Sydney-koko-kara-Yoga-882429641865791/...
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