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シドニー 25/01/2020

カラダと心を整えるヨガ

サバーブ SURRY HILLS カテゴリ スポーツ/ 美容/ その他/ ヨガ/
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17/01/2018 14:38 更新 閲覧数 29 更新方法&お知らせ

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募集詳細

ゆっくりとした呼吸に合わせて、自分のペースで体を動かすヨガは、免疫力を高め、自律神経系のバランスを整える効果があります。体の柔軟性や運動能力は関係ありません。人と競わず、見た目や結果を気にしない。始めれば新陳代謝が上がり、続ければ心と体の柔軟性が高くなり、ダイエット効果が期待できるのも嬉しいおまけです。

倦怠感や不眠など心身の不調でお悩みの方に、体力をつけたい、集中力を高めたいなど、ご自分の可能性を広げたい方に、そして美容と健康のためにも、老若男女を問わずどなたにも手軽にできるヨガを始めませんか。

★場所:Surry Hillsで少人数制の教室を開催しています。Central駅から徒歩5分。詳しくはご予約の際にお知らせします。
評判のカフェやショップが点在するサリーヒルズで、ヨガの後はランチや散策もお楽しみください。

★Sydney Yoga Circle  主宰:寺田 理栄|Rie Terada 
インドYOG VIDHYA GURUKULにてTTC修了。インド中央政府公認ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団のヨーガ講師およびヨーガ療法士。来豪前の10年以上にわたり、グループ・個人レッスンをはじめ、企業や幼稚園への出張レッスンを行う。また一般社団法人 日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士として、東京都立精神病院、都内病院でヨガ・セラピーのレッスンを務める。

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各種公文書翻訳を承ります。 ビザ申請(学生、永住、ビジネス、パートナー等)、国家免許書き換え(看護師、医師、保育士、教員免許等)、運転免許書き換え、年金、ローン等にご使用できます。 原本を郵送いただく必要はありません。 日本円決済、クレジットカード決済可能 特急仕上げ料金により、即日翻訳書のデータ発送も場合によっては可能です。 ビザ申請は年間200件以上お手伝いしています。 翻訳書提出機関、使用目的等により、様々な料金プランをご用意いたしておりますので、見積もりの際にお知らせください。 書類の文字数、専門性、フォーマットにより翻訳料金が異なります。...

サバーブ COLLINS ST WEST カテゴリ 語学/ その他/ 翻訳/

掲載者情報

担当
Sydney Yoga Circle
電話
0432 499 946
HP

住所
SURRY HILLS NSW 2010

補足情報

入学金/初期費
なし
授業料/費用
☆ご好評につき、6回券も登場! 1回 $22 3回券 $60(1ヶ月間有効) 6回券 $110(3ヶ月間有効)  
その他費用

期間・時間
土曜日 10:30-11:45 ☆カスタムメイドの個人レッスン、出張レッスンも承ります! お一人で、ご家族や友人同士でヨガを習いたい方にオススメです。体を動かすのが苦手な方や生活習慣病でお悩みの方にも、それぞれのご希望や体力に合わせたプログラムをお作りします。また、病院や高齢者施設、学校などへの出張も承ります。お気軽にご相談ください。 
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