ゆっくりとした呼吸に合わせて、自分のペースで体を動かすヨガは、免疫力を高め、自律神経系のバランスを整える効果があります。体の柔軟性や運動能力は関係ありません。人と競わず、見た目や結果を気にしない。始めれば新陳代謝が上がり、続ければ心と体の柔軟性が高くなり、ダイエット効果が期待できるのも嬉しいおまけです。 倦怠感や不眠など心身の不調でお悩みの方に、体力をつけたい、集中力を高めたいなど、ご自分の可能性を広げたい方に、そして美容と健康のためにも、老若男女を問わずどなたにも手軽にできるヨガを始めませんか。 場所：Surry...

ゆったりとした呼吸に合わせて、自分のペースで体を動かすヨガは、体調を健やかに整え、体と心への気づきを深めます。始めれば新陳代謝や免疫力が上がり、続ければ心と体の柔軟性が高くなり、ダイエット効果が期待できるのも嬉しいおまけです。バランス感覚や運動能力を高めたい、集中力を養いたい、体力をつけたい、不調を整えたい、 ご自身の可能性を広げるためにも、どなたにも手軽にできるヨガを始めませんか。 会場：YOGATOPIA DRUMMOYNE 広くて清潔なスペース、雰囲気の良いスタジオです。近くには、Parramatta川の水辺やBirkenhead...

ファッショナブルな町、Newtownでゆったり個人サロン 初めましてShenna massageの玄太です。 平日限定となりますが女性セラピストを希望することも可能でございます。 料金のご案内 60min-$70 90min-$90 120min-$120 コース内容 指圧マッサージ ストレッチ リフレクソロジー オイルマッサージ（ Swedish / Deep Tissue) スクラブ どのコースを選んで頂いてもお値段は一律です。 コースをミックスしてもらってもOKです。 例えば：120min=30min指圧 30minリフレクソロジー...