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隙間時間を使って体を動かす習慣を仲間と一緒に つけませんか? 朝の出勤前や家事の後など、ちょっとした隙間の時間を 使って体を動かしたい! また、一人では続かないけど、一緒にやる仲間がいれば できるかもしれない! そんな方たちで、週1~2回ほど集まって運動する機会を 作ります。今回は限定的な場所ですが、シドニー中心地 にお住いの方や勤務の方は、ご相談下さい。人数次第で 開催を検討しています。 -内容- ランニング, 簡単な体幹トレーニング, ストレッチ等 (希望者の要望によって変更する予定です) スケジュール例 5分 - W-up 20分 -...
サバーブ CROYDON カテゴリ スポーツ/ 美容/サッカーを初めてやる方、もっと上達したい方、 また再開したい方、男性でも女性でも、 どんな方でもサッカーに興味がある方なら、大歓迎です! 仕事や学校のない時間や空いている時間を使って、 サッカーを上達しませんか? 私は、2016年4月にオーストラリアに到着し、現在は日中に パートタイムの仕事をしながら、平日の夜と週末はシドニーの サッカークラブで、コーチとして活動しています。 現在まで、日本では小学生から大学生、シンガポールでは3歳から プロ選手までを指導してきました。詳しい経歴を知りたい方は、 ご連絡を下さった後、CVを送らせて頂きます。 〜...
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