オーストラリア・シドニーを楽しむための生活情報誌「チアーズ」


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ヨガセラピーは、体をほぐしたり伸ばしたりしながら体調を整えるだけでなく、免疫力や新陳代謝を上げる効果もあります。また、今の自分自身に意識を向けることで、心と体をつなぎ、平常心を得る助けにもなります。 老若男女を問わず始められるヨガを習慣にして、毎日を心豊かに過ごしませんか。 ・肩こりや眼精疲労などの体調改善 ・運動不足解消 ・免疫力アップ ・心配や不安の解消 ・運動能力や集中力の向上 場所:YOGATOPIA DRUMMOYNE ・雰囲気の良い清潔なスペースで、少人数制のスタジオ ・建物内に無料の駐車スペース ・Birkenhead Point...

サバーブ Drummoyne カテゴリ スポーツ/ 美容/ その他/ ヨガ/
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