オーストラリア・シドニーを楽しむための生活情報誌「チアーズ」


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ノースシドニーにてベリーダンスクラスを開催しています。 新年になり、新しいことを始めませんか? 2020年はご希望の方にはパフォーマンスのチャンスもあります。 ********** 水曜夜のクラスは1月8日からのスタートです。 ********** ベリーダンスの魅力はこんなにも 運動神経、ダンス経験の有無に関係なく始められる 年齢に関係なく、何歳になっても自分のペースで踊ることができる ダンスパートナーの必要なし インナーマッスル、骨盤底筋、横隔膜が鍛えられる 足腰が強くなる 女性らしいボディラインがみにつく 姿勢が改善され、腰痛・...

サバーブ North Sydney, Crows Nest カテゴリ スポーツ/ 美容/
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