オーストラリア・シドニーを楽しむための生活情報誌「チアーズ」

オーストラリアのその他

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ノースシドニーでのベリーダンスクラスのご案内です。 7月20日より、初めての方向けの新規クラスが始まります。 ベリーダンスとは ベリーダンスはエジプトを中心とした周辺諸国を起源としたダンスです。 ダンス経験、年齢に関係なく始めることができるダンスです。 ベリーダンスの魅力 運動神経、ダンス経験の有無に関係なく始められる 年齢に関係なく、何歳になっても自分のペースで踊ることができる ダンスパートナーの必要なし インナーマッスル、骨盤底筋、横隔膜が鍛えられる 足腰が強くなる 女性らしいボディラインがみにつく 姿勢が改善され、腰痛・肩こりの改善にも...

サバーブ North Sydney 担当 Hikaru
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